Dengan berolahraga secara teratur, tubuh akan memiliki daya tahan yang lebih baik terhadap penyakit. Oleh sebab itulah disarankan untuk tidak pernah mengabaikan aktivitas fisik yang satu ini. Untuk melawan rasa malas, coba kamu luangkan waktu selama beberapa menit bersama dengan… Baca selengkapnya
